当你使用Telegram（“纸飞机中文版”）时，如果遇到“消息没弹出／通知不响／收到但看不到”等情况，可能会非常困扰。以下是用户中常见的问题与对应的排查／解决方法，希望能帮你恢复正常使用体验。
🔍 常见症状
- 明明有人给你发消息，你却没有收到任何通知／铃声／弹窗。
- 打开 Telegram 后，看见有“未读消息”但当你进入相关聊天，却没有看到具体内容。
- 手机和平板／电脑同时登录，但某些设备从不收到消息。
- 群组／频道有新内容，但群聊通知一直没响应。
✅ 排查与解决方法
1. 检查通知权限与后台运行权限
- 确认你的设备系统设置中已允许 Telegram 发送通知。
- 检查 Telegram 应用自身通知设置 — 是否把某些聊天／群组静音或关闭了通知。
- 如果设备启用了省电模式或后台应用限制，要允许 Telegram 在后台运行／使用流量／免于省电模式限制。这样即便你不打开 Telegram，它也能正常接收并推送消息。 telegramkd.com+2rsinc.com+2
2. 网络问题或代理／VPN 干扰
- 如果你使用了 VPN 或代理，有可能因为连接不稳定或被屏蔽导致 Telegram 无法传送消息。尝试临时关闭 VPN／代理，再测试一下。 TechBloat+2rsinc.com+2
- 若网络环境不稳定，也可能导致“发送不出去”“接收不及时”。切换到更稳定的网络／Wi-Fi／移动数据，或尝试“飞行模式 ↔ 关闭”重置网络，有时候会有效。 Appuals+2Alphr+2
3. 应用缓存、版本或登录状态异常
- 长时间使用 Telegram，缓存可能损坏／堆积，导致功能异常。你可以尝试清除缓存或数据（注意这可能登出账号），再重新登录测试。 TechBloat+2Guiding Tech+2
- 如果 Telegram 版本过旧，也可能有 bug 导致通知／消息问题。建议更新到最新版本。 Guiding Tech+1
4. 注意“秘密聊天”（Secret Chat）的特殊性
- 如果你选择的是“秘密聊天”，那么消息只存在于建立该对话的设备上，不会同步到其他设备。如果你在另外一个设备登录，就可能看不到这些内容。 电报支持倡议+1
- 也就是说，如果你在手机上创建秘密聊天，但在平板／电脑上查看，就可能出现“收不到消息、通知却来了”的现象。
5. 群组／频道与桌面端同步问题
- 有时候，如果你在电脑上同时用了 Telegram Desktop，而桌面端被锁定（如设置了 PIN 或后台限制），可能导致手机端不再收到通知。某些用户反馈，只要解除桌面端锁定或退出，手机通知就恢复了。 Reddit+1
- 对于桌面版用户，也要确认 Windows／系统通知权限没有被禁止，以及系统“专注助理”（Focus Assist／通知静默）没有干扰 Telegram 通知。 Reddit+1
💡 实用建议
- 定期检查系统与 Telegram 的通知权限设置，避免因为省电／后台限制导致丢消息。
- 如果你依赖 Telegram 接收重要消息，不要随便开启或保持 VPN／代理，除非确认稳定性。
- 遇到问题时，先尝试清除缓存／重启／重登录，比卸载／重装更快速，也更安全。
- 对于需要多设备使用的人，建议尽量使用“云聊天”（Cloud Chat）而不是“秘密聊天”，以保证消息同步和备份。
- 如果你同时用桌面版与手机，注意桌面版的设置可能影响手机通知，必要时退出桌面版试试。